瀘縣:野山蔥嘗鮮正當(dāng)時(shí)
眼下,又到了一年一度野菜嘗鮮的季節(jié),各類春季時(shí)令野菜破土而出,在瀘縣,以野山蔥為代表的野菜深受村民喜愛(ài),成為春季餐桌上必不可少的一道美食。
一大早,瀘縣立石鎮(zhèn)中咀村村民艾光蓉和鄰居就相約到樹(shù)林間尋找野山蔥的身影。
“野山蔥是生長(zhǎng)在山坡上植被比較濃密的地方,每年三月初,正是采摘野山蔥的季節(jié),它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含維生素、粗纖維,深受當(dāng)?shù)厝罕姷南矏?ài),可以拿來(lái)炒肉,可以包餃子,是一道很美味的佳肴?!睘o縣立石鎮(zhèn)中咀村村民艾光蓉向記者介紹說(shuō)。
野山蔥,也叫山蔥、麥?zhǔn)[、香蔥等,有發(fā)汗、散寒、消腫、健脾等作用。
野山蔥摘取回家后,去掉黃葉,清洗干凈,把晾干水分的野蔥,切成小粒,裝入盤(pán)中,然后加到炒熟的雞蛋或鮮肉里拌勻,將紫甘藍(lán)、菠菜、南瓜等新鮮果蔬熬煮后,取其湯汁加入面粉揉搓成不同顏色的面團(tuán),包上香蔥雞蛋或豬肉餡料,做出來(lái)的餃子不僅好看,吃起來(lái)特別鮮香、營(yíng)養(yǎng)。
除了做不同種類“顏值在線”的香蔥餃子,當(dāng)?shù)卮迕襁€喜歡用野山蔥涼拌折耳根、炒臘肉、做蘸水拌料等。野山蔥中獨(dú)特的香味,可以去除肉類中的腥味,還可以解膩,深受群眾喜愛(ài)。
瀘縣融媒 黃平
編輯:孫可心
